Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 78,65g | Karb: 156,83g.
Makan Pagi: Шелковица. Makan Siang: Активиа Активия без Сахара, Салат из листьев салата, Фалафель в духовке, Орехи Кешью. Makan Malam: Грецкие Орехи, Салат из пекинская капуста, Соль, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Творожная запеканка, Красные Вишни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|