Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 90,46g | Prot: 30,46g | Karb: 167,13g.
Makan Pagi: Сильпо Сочник, Хлеб, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Хлеб, Кабачки Жареные, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Makan Malam: Майонез, Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|