Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 111,70g | Prot: 125,55g | Karb: 236,37g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Aprikosen, JaMaDu Banane, Ovomaltine Schokolade, Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop St. Galler Ruchbrot, Mozzarella (Vollmilch), Gemischter Salat mit Dressing. Setelah Makan Siang: Maisbrot (Hausrezept), Aprikosen. Makan Malam: Coop High Protein Mozzarella , Blumenkohl Taboulé, Baer Grillkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|