Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 63,34g | Karb: 159,99g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Spomlek Сыр Радамер, Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Растительное Масло, Картошка Вареная, Салат из Капусты, Садочок Томатный Сок, Пицца с Сыром (36 см). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|