Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 97,70g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Помидоры, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Makan Siang: Арбуз, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Makan Malam: Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|