Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 90,11g | Prot: 87,92g | Karb: 58,19g.
Makan Pagi: Черкизово Бекон Сырокопченый, Шампиньоны, Яичница, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат из Кальмаров. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|