Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 94,27g | Karb: 210,93g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Белый Хлеб, Волков Курица с Картофелем по-Домашнему. Makan Malam: Абрикосы, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой, Картофель Тушеный с Курицей. Camilan/Lainnya: Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Миндаль, Фунтик Какао 3 в 1, Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|