Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 77,71g | Prot: 95,87g | Karb: 193,89g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , Данон Творожок Даниссимо, Жареное Яйцо, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Санта Бремор Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Шоколад, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Скумбрия, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Вафли из кабачков, Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Любятово Хлопья Кукурузные, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иркутянкасфигурой
|