Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 61,23g | Karb: 58,89g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Вареное Яйцо, ВРК Папоротник по-Корейски. Camilan/Lainnya: Протеиновое Печенье. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|