Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 88,23g | Karb: 77,98g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе с Молоком, Груша, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Поджаренный Белый Хлеб, Гроспирон Кедровый Пломбир . Makan Malam: Cybermass Протеин Многокомпонентный, Соевый Соус, Лук, Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarbieMo
|