Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 66,91g | Karb: 119,88g.
Makan Pagi: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip. Makan Siang: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Cheddar Cheese , White Rice, Black Beans (Canned). Makan Malam: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Camilan/Lainnya: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Granny Smith Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|