Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 57,91g | Karb: 107,65g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, AdeS Leite de Soja Original. Makan Siang: Laranja Pêra, Alcatra, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pink.20091985
|