Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 61,87g | Karb: 284,43g.
Makan Pagi: SPAR Сахар Вареный, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Camilan/Lainnya: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы, Савушкин Продукт Йогуртная Коллекция Страчателла, Клубника, Рот Фронт Конфеты Коровка, Пятерочка Сахар, Лента Козинаки Восточные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|