Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 108,97g | Prot: 83,59g | Karb: 119,62g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Яичница, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|