Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 59,83g | Karb: 207,67g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%. Makan Siang: Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%, Skittles Chewies, Банан, Мамонтофф Ананас Сушеный. Makan Malam: President Сыр Бри, ВкусВилл Буррата Классическая, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мишка Bakery Донатс Манго, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Kinder Maxi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|