Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 77,71g | Karb: 132,99g.
Makan Pagi: Globus Горошек Зелёный, Пятерочка Сахар, Кофе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сметана 15%. Makan Siang: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Вкусвилл Оладьи Куриные с Тушеной Капустой, Кореана Древесные Грибы, Balocco Вафли. Makan Malam: Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Морской Котик Сайра, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|