Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 31,23g | Karb: 24,27g.
Makan Pagi: 매일 더블업치즈. Makan Siang: 해키키 아보카도 참치 샐러드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. Makan Malam: 닭가슴살 샐러드. Camilan/Lainnya: 골든천 무염 포션버터. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|