Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 104,88g | Karb: 110,39g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Натуральный 6%, Сгущенка, Замороженная Вишня, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Молочный. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|