Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
81,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 14,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2021:
2473 kkal Lemak: 193,56g | Prot: 79,24g | Karb: 251,23g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Nutella Nutella, Banane, Kaufland Milchbrötchen. Makan Siang: Mucci Waffeleis, Cocktailtomaten, Lidl Hähnchenaufschnitt , Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Makan Malam: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Golden Seafood Knusperfilets Käse-Kräuter, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: American Mini-Brownies, Milch 1,5%, Kinder Pinguin Schoko, Duplo Duplo. lagi...
2001 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yeska90


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.