Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 22,39g | Prot: 73,56g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 4 Сезона Клюква Садовая Быстрозамороженная. Makan Siang: Котлета Рыбная, Индилайт Филе Индейки на Пару. Makan Malam: Черешня, Сырники из Обезжиренного Творога. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|