Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 19,08g | Prot: 68,10g | Karb: 188,25g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Makan Siang: Ciliegie, Pane Bianco, Bresaola, Finocchio Crudo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Banana, Saitaku Udon Noodles, Tenerumi. Camilan/Lainnya: Marmellata di Fragole, Cameo Torta Margherita, Vivo Meglio Gallette di Mais, Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hinterlist
|