Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 126,00g | Karb: 188,67g.
Makan Pagi: Редис, Огурец (с Кожурой), Асто Кижуч и Палтус Холодного Копчения , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Капустный Салат, La Molisana Макароны, Смартори Котлета Куриная Жареная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Глобус Фасоль Белая, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Асто Кижуч и Палтус Холодного Копчения, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|