Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 103,51g | Prot: 74,92g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Белебеевский Сыр. Makan Siang: Самса с Курицей, Лаваш, Голубцы, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. Makan Malam: Махеевъ Майонез Провансаль, Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|