Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 27,09g | Prot: 44,91g | Karb: 10,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла. Makan Siang: Кофе, Президент Сыр Бри, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная, Руккола. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|