Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 70,55g | Karb: 151,41g.
Makan Pagi: Quark. Makan Siang: Quark. Makan Malam: Migros Bio Saurer Halbrahm, Basmati-Reis (Gekocht), Schinken, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Camilan/Lainnya: Marshmallows, Sugus Sugus, M&M's M&M's, Kaugummi (Zuckerfrei), Kaugummi (Zuckerfrei), Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demos.oneiroi
|