Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 135,75g | Karb: 198,99g.
Makan Pagi: Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, IBIS Finn Brod, Johannisbeeren, Magerquark. Makan Siang: Arla Koldskål - Kalte Buttermilchsuppe mit Kondensmilch und Erdbeeren, Milbona Magerquark. Makan Malam: Aldi Rinder-Minutensteaks, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|