Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 48,60g | Karb: 91,46g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pir Asia. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megananda762
|