Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 71,36g | Karb: 79,30g.
Makan Pagi: Ne Moloko Кокосовое, Cheese House Эдам, Микоян Карбонад Микояновский, Дубки Балыковая, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Знак Хлеба Булочка для Хот-Дога, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Богатырские Традиции Гренки с Чесноком, Перепелиное Яйцо, Maggi Куриная Грудка, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Монарх Пломбир Шоколадный Апельсин в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|