Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 95,22g | Prot: 94,36g | Karb: 72,55g.
Makan Pagi: Руккола, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Смак Зерновой Хлеб Грация, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|