Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 85,77g | Karb: 78,02g.
Makan Pagi: Энержи Драйн Эффект, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Сыр Колбасный, Смак Зерновой Хлеб Грация, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр Чечил, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|