Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 99,73g | Prot: 109,49g | Karb: 197,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Makan Siang: Яшкино Ирис Нота Бум, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Петродиет Мягкий Грильяж, Каравай Лаваш Грузинский, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Кировский Печенье К Кофе, Сушки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga Kochetkova
|