Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 69,19g | Prot: 120,83g | Karb: 135,32g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Chikalab Протеиновое Печенье , Клубника, Эмиль Творожный Сыр, Каравай Хлеб Литовский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Скумбрия на Пару, Перловка Отварная. Makan Malam: Сывороточный Протеин, Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|