Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
59,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2021:
1941 kkal Lemak: 82,84g | Prot: 68,19g | Karb: 231,70g.   Makan Pagi: Wall's Magnum Golden Hazelnut, Kerupuk Udang, Bubur Ayam. Makan Siang: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Jeruk, Sayur Lodeh, Kering Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Lele, Nasi Putih, Mie Sedaap Rawit Bingit. lagi...
1489 kkal Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yhoranf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.