Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3735 kkal
|
Lemak: 149,39g | Prot: 125,59g | Karb: 475,76g.
Makan Pagi: Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Своя Линия Вафли Артек . Makan Siang: Банан, Сыр, Ятрань Шинка по-Киевски. Makan Malam: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Oat Flakes. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2012_7%
|