Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 100,38g | Karb: 137,38g.
Makan Pagi: Сыр, Арахисовая Паста, Яйцо, Банан, Овсяная Крупа. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Gerber Пюре Яблоко Персик, Сметана 20%, Творожна Запіканка Маша. Camilan/Lainnya: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, President Камамбер, Грецкие Орехи, Панкейки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerin49k
|