Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 47,46g | Karb: 104,48g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Alpro Миндальный Напиток, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Makan Siang: Соевый Соус, Сливочное Масло, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Треска Отварная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Сахар, Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Сахар, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|