Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 40,29g | Karb: 137,25g.
Makan Pagi: Amandes, Pain de Seigle, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Makan Siang: Delisse Fromage Blanc 0%, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Royco Soupe Velouté Légumes, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. Makan Malam: Huile Végétale, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Épi d'or Biscottes 6 Céréales , Gerblé Biscuit Sésame Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Couvent13
|