Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 13,35g | Prot: 19,97g | Karb: 57,76g.
Makan Pagi: Água com Limão, Ovo Cozido, Mingau de Aveia, Banana. lagi...
|
|
2312 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrea cristina.26
|