Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 91,45g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Elle & Vire Carré Frais 0%, Camembert. Makan Siang: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde . Makan Malam: Huile d'Olive, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Grand Frais Mangue , Tomates, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Lidl Mélange de Fruits Secs, Banane, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|