Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 37,16g | Prot: 137,04g | Karb: 204,47g.
Makan Pagi: Клубника, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Вкус Вил Омега 3 , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже, ВкусВилл Макароны Спагетти из Полбы. Makan Malam: Global Village Черника, Вкус Вил Протеин Сывороточный (Шоколадный), Молочная Станция Творог 0%, Черешня. Camilan/Lainnya: Черешня, Магнит Банан, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfghjuytv
|