Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 12,52g | Prot: 78,91g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: Овсянка Запаренная, Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Морковь. Makan Siang: Нектарин, Голден Яблоко , Оливковое Масло, Зеленый Перец, Сельдерей, Гречневая Крупа, Филе Индейки. Makan Malam: Кабачок, Зеленый Перец, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Нектарин, Яблоко Зеленое, Нектарин, Кофе, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|