Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 78,41g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окраина Рулет Куриный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Черемушки Хлеб Зерновик. Makan Siang: Азбука Вкуса Икра Баклажанная , Абрикос, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Чай. Makan Malam: Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|