Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 70,56g | Karb: 59,91g.
Makan Pagi: Now Foods Ультра Омега-3, Чай, Zero Ванильный Сироп, Творог 5%. Makan Siang: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая 4,5%, Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Кофе, Зеленый Лук, Клубника, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|