Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 89,67g | Karb: 205,01g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Рузское Молоко Молоко 1,5%. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Daim Конфеты, Bonduelle Молодой Горошек. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|