Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 117,77g | Prot: 134,62g | Karb: 45,89g.
Makan Pagi: Ряба Майонез Провансаль, Молочный День Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Запеканка из цветной капусты. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Креветки в сливочно-чесночном соусе. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Жареным Луком, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Фрикадельки Мясные. Camilan/Lainnya: Запеканка из цветной капусты, Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|