Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 119,75g | Karb: 152,53g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Вологодское Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Клубника. Makan Siang: Грецкие Орехи, Коркунов Горький Шоколад 72%, Power Pro Cube Zero , RED Молочный Шоколад с Орехами , Картофель Отварной, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Makan Malam: RED Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад с Орехами , Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Вологодское Яйцо, Петелинка Филе Медальон, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|