Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1816 kkal
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Lemak: 96,65g | Prot: 76,35g | Karb: 168,04g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Walnüsse, Haselnüsse, Aldi Cashewkerne, Mandeln, Paranüsse, Heidelbeeren, Äpfel, DM Bio Weizen Kleie, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Kaffee mit Milch, De Beukelaer Glückskex, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Avocado, OceanSea Eismeer Garnelen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Bonduelle Sommer-Salat. Makan Malam: Tomaten, Kaffee mit Milch, Honig, Cevapcici. Camilan/Lainnya: Nektarinen, Kaffee mit Milch, DeBeukelaer Prinzenrolle Milchschatz. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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