|
как же хочется жрать
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2014:
|
1301 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 160,00g | Karb: 84,17g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: Лук, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, President Творог Рассыпчатый 2%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matvej
|