Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 87,54g | Karb: 93,33g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, 3 Fish Горбуша Кусочки , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб для Сандвича, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|