Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 100,79g | Prot: 69,82g | Karb: 99,30g.
Makan Pagi: Добрый Сок Яблоко без Сахара, California Gold Nutrition Коллаген, Плеза Льняная Каша, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|